sábado, 26 de marzo de 2011

Libro de Entrenamiento de Maratón Gratis


Libro de Entrenamiento de Maratón Gratis!

Un gran colaborador nuestro buceando por internet encontró este libro de entrenamiento de maratón, son 206 páginas, el Autor es Jeff Galloway y está en Español. Los tópicos que cubre son:

- Entrenamiento.
- Inspiración.
- Salir Adelante.
- El Gran Día.
- Correr más Rápido.
- Alimentación y Combustión de Grasas.
- Consejos Prácticos.
- Otros.

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